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Guten Morgen Ihr Lieben
Schönen Sonntag Ihr Lieben
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98,7 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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980 kcal
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Gord: 32,45g | Prot: 67,39g | Carbs: 108,73g.
Café da Manhã: Aldi Eiweißbrot (35g), Alpro Sojajoghurt - Vanille, Aldi Lachsschinken, Banane. Almoço: Banane. Jantar: Sauce Hollandaise, Aldi Puten-Schinken, Eierpfannkuchen, Spargel. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kolle75
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