Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2021
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124,3 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg.
Ainda faltam: 26,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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532 kcal
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Gord: 13,58g | Prot: 6,88g | Carbs: 97,88g.
Café da Manhã: DIA Manga Espada. Almoço: Tangerina, Uvas. Jantar: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Del Rey Refrigerante Guaraná, Salgadinho de Festa, Brigadeiro. mais...
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3409 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de suzanmartins_99
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