Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2021
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1841 kcal
|
Gord: 103,67g | Prot: 69,00g | Carbs: 165,15g.
Café da Manhã: Красные Помидоры, Сыр Моцарелла, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Almoço: Персики, Колибри Мороженое с Карамелью, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Салат Овощной с Маслом, Свежов Щи Зеленые с Яйцом. Jantar: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Салат Овощной с Маслом, Сметана 20%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Салат Овощной с Маслом. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mary.storchack
|