Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2021
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86,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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889 kcal
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Gord: 30,11g | Prot: 76,48g | Carbs: 83,98g.
Café da Manhã: Pizza de Atum, Café, Integralmedica Barra de Proteína. Almoço: Ovo Cozido, Brócolis, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Filé de Frango Grelhado, Seara Linguiça Toscana, Abacaxi, Palmito. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bumbeers
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