Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2021
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95,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1606 kcal
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Gord: 74,22g | Prot: 120,03g | Carbs: 121,09g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Борщ со Свининой. Jantar: Домик в деревне Сметана 15%, Обережье Творог 5%. Lanches/Outros: Обережье Творог 5%, Домик в деревне Сметана 15%. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alenka-97
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