Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2021
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64,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1597 kcal
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Gord: 50,22g | Prot: 106,49g | Carbs: 181,10g.
Café da Manhã: Zucchero di Canna, Karisma Orzo, Koro Soja Crispies Kakao, Cucina e Sapori Cacao Amaro in Polvere, Caffè (Espresso). Almoço: Parmigiano (in Pezzi), Fagiolini Bolliti, Il Fior di Loto Olio di Semi di Lino , Pane tipo Rosetta, Prosciutto Cotto. Jantar: Mulino Bianco Pane Bauletto Bianco , Coop Hamburger di Bovino Adulto, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva Integrale, Pomodori, Decò Crackers Salati. Lanches/Outros: Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Cacao, Decò Yogurt Greco Magro, Banana. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vale Ria.
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