Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2021
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82 kg
Perdidos até agora: 31,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1801 kcal
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Gord: 115,32g | Prot: 59,93g | Carbs: 122,42g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch und Zucker, Gut Ponholz Bayerische Bierkugel, Schwartau Extra Waldfrucht, Butter, Mestemacher Quarkbrot. Jantar: Bauernbrot, Wurstsalat. mais...
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3705 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 13 horas e 10 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 2 horas e 50 minutos. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de monasanna
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