Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2021
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64,7 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2163 kcal
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Gord: 66,18g | Prot: 54,10g | Carbs: 336,07g.
Café da Manhã: Dulano Geflügel-Salami, Kaufland Rosenbrötchen Dunkel, Kaffee mit Milch. Almoço: Knorr Sauce Hollandaise Light, Spargel. Jantar: Kartoffelchips (Gesalzen). Lanches/Outros: Snickers Eis (91 ml), Haribo Salzbrezeln, GutBio Fruchtjoghurt & Knuspermüsli, REWE Kulturheidelbeeren, Milch 1,5%, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Kölln Müsli Knusper Klassik, DM Bio Hafer Crunchy. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de naddi81
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