Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2021
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49,4 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1392 kcal
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Gord: 41,44g | Prot: 110,45g | Carbs: 127,89g.
Café da Manhã: Ламбер Сыр Тильзитер, Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Домик в деревне Творог 5%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Сахар, Corny Protein Caramel. Almoço: ТВХ Лепешка Тандырная, Шашлык из Телятины. Jantar: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. Lanches/Outros: Черешня. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de BitHel
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