Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2021
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73,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1919 kcal
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Gord: 54,11g | Prot: 110,04g | Carbs: 241,97g.
Café da Manhã: Quaker Fiocchi d'avena, Amo Essere Biologico Latte Alta Digeribilità senza Lattosio , Yamamoto Iso-Fuji Natural. Almoço: Spezzatino di Manzo, Albicocche, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Pane Bianco, Barilla Fusilli. Jantar: Mozzarella, Mutti Polpa di Pomodoro , San Daniele Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Farina Bianca. mais...
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Perdendo 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ostello
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