Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2021
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96,5 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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5207 kcal
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Gord: 292,12g | Prot: 189,11g | Carbs: 457,31g.
Café da Manhã: Banane, Rapsöl, Gekochtes Ei, Krone Räucher-Lachs, Erdnussbutter, Roggenvollkornbrot. Almoço: Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Sauerkraut, Bratwurst, Leberknödel, Pfälzer Saumagen, Banane, Erdnussbutter, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps. Jantar: Schokolade, Ja! Gouda Jung, Krone Räucher-Lachs, Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Erdbeeren, Raffaello Raffaello, Schwarzwälder Kirschtorte. mais...
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Perdendo 21,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de uganis
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