Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2021
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1690 kcal
|
Gord: 73,81g | Prot: 74,47g | Carbs: 185,58g.
Café da Manhã: Шоколад, Roshen Ромовая Баба, Банан, Авокадо, Селянське Молоко 2,5%, Яйцо, De Luxe Хлопья Овсяные . Almoço: Цукаты, Lindt Шоколад 85%, Смешанные Орехи, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Оливковое Масло, Гречка Отварная, Vegeta Айвар, Скумбрия, Огурец, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Укроп. Jantar: Сильпо Хлеб Тоскана, Селянське Молоко 2,5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juliya.zotova
|