Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2021
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104,8 kg
Perdidos até agora: 33,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2451 kcal
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Gord: 90,18g | Prot: 80,84g | Carbs: 319,47g.
Café da Manhã: Красная Цена Сыр Российский, Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almoço: Здрава Крекер Ржаной. Jantar: Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Lanches/Outros: Конфета, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de st043
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