Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2021
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 29,3 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1377 kcal
|
Gord: 71,55g | Prot: 62,49g | Carbs: 118,95g.
Café da Manhã: Большая Чашка Цикорий, Бурятхлебпром Сухари Детские, Яйцо, Жареное Филе Свинины, Картофельное Пюре на Воде. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые с Витаминами, Здоровье Икра Имитированная Осетровая со Сливочным Кремом, Дымов Колбаса Докторская, Хлеб с Отрубями, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Jantar: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Яйцо, Дымов Колбаса Докторская, Хлеб с Отрубями. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natslaserebrennikova
|