idelnya brapa
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65 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1741 kcal
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Gord: 41,89g | Prot: 90,70g | Carbs: 258,78g.
Café da Manhã: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Pare, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Pisang, Buah Naga. Almoço: Risoles, Tahu Bacem, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Wortel, Telur, Kubis. Jantar: Kopi Luwak White Koffie, Regal Marie Biscuits. Lanches/Outros: Keripik Singkong, Mangga. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de emmamoy
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