Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2021
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77,3 kg
Perdidos até agora: 27,0 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1588 kcal
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Gord: 72,16g | Prot: 52,86g | Carbs: 179,02g.
Café da Manhã: Butter, Cream of Wheat Instant Hot Cereal, English Muffin, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Cream Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). Almoço: Butter, English Muffin, Lean Cuisine Simple Favorites Classic Macaroni & Beef. Lanches/Outros: Wonderful Pistachios (Package), Dunkin' Donuts Glazed Chocolate Cake Munchkin, Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic. mais...
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Ganhando 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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