Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2021
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1119 kcal
|
Gord: 58,18g | Prot: 60,50g | Carbs: 89,72g.
Café da Manhã: Творог 5%, Олейна Подсолнечное Масло , Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Белебеевский Сливочный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Almoço: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Макдоналдс Нагетсы . Jantar: Простоквашино Сметана 10%, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Lanches/Outros: Orion Чокопай Манго, Финик. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ananas1kk
|