Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2021
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93,2 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1548 kcal
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Gord: 53,49g | Prot: 72,45g | Carbs: 189,98g.
Café da Manhã: Kaffe, Banan, Arla Cheasy Skyr med Vanilje, Arla Cheasy Skyr Yoghurt Blåbær/Vanilje, Vand, Urtete. Almoço: Rema 1000 Hønsesalat, Peberrod, Agurk (med Skræl), Coop Ristede Løg, Cherrytomater, Agustson Dansk Ørredfilet, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner, Rema 1000 Roastbeef Mesterpålæg, Graasten Remoulade, Sort Peber, Vand (på Flaske). Jantar: Vand (på Flaske), Svinemørbrad, Asparges, Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt), Bähncke Bearnaise Sauce 14%, Cherrytomater, Easy Tasty Færdig Salat. Lanches/Outros: Den Gamle Fabrik Økologisk Tranebær Frugtfrik, Danskvand, Mars Bounty, Toms Konge Mandler, Kaffe. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mussejka
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