Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2021
|
67 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2213 kcal
|
Gord: 98,92g | Prot: 75,33g | Carbs: 188,98g.
Café da Manhã: ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Глобино Колбаса Сырокопченая Московская, Растворимый Кофе (из Порошка). Almoço: Магнит Яблоко Гренни Смит, Degustation Темный Шоколад с Апельсиновой Цедрой, Шато Тамань Вино Розовое Сухое, Растворимый Кофе (из Порошка), Майонез, Редис, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Глобус Набор для Солянки, Вареное Яйцо, Зеленый Лук. Jantar: Кондитерская Фабрика Пироженое Корзиночка с Вареной Сгущенкой, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Шато Тамань Вино Розовое Сухое, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареное Белое Мясо Индейки, Растворимый Кофе (из Порошка). mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|