Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2021
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79 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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671 kcal
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Gord: 31,33g | Prot: 44,44g | Carbs: 53,71g.
Café da Manhã: Brunch Blütenhonig , Fruchtsalat, Ja! Skyr Natur, Kaffee mit Milch. Almoço: Heidelbeeren, REWE Alaska Seelachsfilet Paniert, Ja! Remoulade. Jantar: Gurke (Geschält), Edeka Kopfsalat , Aldi Trauben Kernlos, Brie (Käse), Grünländer Mild & Nussig, Gut Ponholz Nuss-Schinken, Heidelbeeren. Lanches/Outros: Coppenrath & Wiese Festtagstorte Nuss-Sahne. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Supisimi
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