Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2021
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65,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1057 kcal
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Gord: 57,69g | Prot: 68,48g | Carbs: 61,96g.
Café da Manhã: Хлеб Цельнозерновой, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Almoço: Power Pro Протеин Whey Protein. Jantar: Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Лосось на Пару, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de MariSeoul
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