Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2021
|
132,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 77,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1966 kcal
|
Gord: 119,75g | Prot: 69,35g | Carbs: 150,60g.
Café da Manhã: Салат из Помидоров и Огурцов, Лента Свинина Котлета, Гречка Отварная, Квашеная Капуста. Almoço: Зеленый Чай, Nutgo Батончик из Арахиса с Клюквой, Свекла с Чесноком и Майонезом, Мираторг Пельмени Домашние. Jantar: Цикорий с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Брюкке Сарделька с Сыром, Яйцо. Lanches/Outros: Кофе с Сахаром. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anechka_yaa
|