Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2021
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74,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 25,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1082 kcal
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Gord: 56,65g | Prot: 66,18g | Carbs: 85,76g.
Almoço: Огурец, Брест Литовск Сыр Финский, Карбонат, Американо. Jantar: Сливы, Киви, Американо. mais...
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2434 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de andalisweet
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