Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2021
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82,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 22,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1232 kcal
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Gord: 27,94g | Prot: 38,37g | Carbs: 207,87g.
Café da Manhã: Seven Boys Bisnaguinha, Hellmann's Maionese, Canela, Quaker Farelo de Aveia, Mãe Terra Chia Semente, Banana Nanica, Café, Leite de Soja. Almoço: Polenta no Forno ou Fervida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Molho de Tomate Caseiro, Macarrão Fresco (Cozido), Arroz Amarelo. Lanches/Outros: Brasil Frutt Milho Torrado Sabor Mostarda e Mel, Nestlé Passatempo Coberto com Chocolate, Oliveira Bala de Banana. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de marispauli
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