Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2021
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46,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1185 kcal
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Gord: 49,93g | Prot: 52,70g | Carbs: 140,38g.
Café da Manhã: Äpple, Banan, Havregrynsgröt. Almoço: Cheesecake, IKEA Caesarsallad med Kyckling. Jantar: Njie Propud Protein Milkshake Chocolate, Äpple. Lanches/Outros: Äpple. mais...
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1354 kcal
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Exercício:
Corrida - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nicci’
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