Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2021
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45,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1199 kcal
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Gord: 37,25g | Prot: 61,22g | Carbs: 182,56g.
Café da Manhã: Banan, Havregrynsgröt, Njie Propud Protein Milkshake Chocolate. Almoço: McDonald's McFlurry Oreo, Max Iced Caramel Latte. Jantar: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Kronfågel Kycklingfilé Tinad Stekt, Freshona Grönsaksblandning. Lanches/Outros: Äpple. mais...
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1716 kcal
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Exercício:
Corrida - 1 hora e 45 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Nicci’
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