Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2021
|
52,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1657 kcal
|
Gord: 81,09g | Prot: 51,38g | Carbs: 187,89g.
Café da Manhã: Corny Free Schoko, Kirschtomaten, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Lidl Bergkäse , Kania Bio Cremiger Brotaufstrich Ananas-Curry, Kaffee mit Milch, Wasa Roggen Dünn. Almoço: Le Crobag Quarktasche, Senseo Cappuccino, Kaffee mit Milch, Philadelphia Milka, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Jantar: Nektarinen, Milbona Saure Sahne, Lidl Gratinkäse, Reis (Gekocht), Ratatouille. Lanches/Outros: Corny Free Schoko, Kaffee mit Milch, Goldland Waldhonig, Himbeeren, DM Bio Weizen Kleie, Chia-Samen, Müller Reine Buttermilch. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaSeifert82
|