Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2021
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53,9 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1284 kcal
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Gord: 49,81g | Prot: 113,91g | Carbs: 90,48g.
Café da Manhã: Hacendado Cereales de Espelta Integral, Weider Vegan Protein Brownie Chocolate, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. Almoço: Prima Mostaza Cero , Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Té Limón Cero, Lay's Gourmet, Palacios Tortilla Receta Casera con Cebolla. Jantar: Pepino, Tomate de Árbol, Palancares Queso Fresco Burgos 0%, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Horno, Carrefour Ensalada Vital. Lanches/Outros: Prozis Sirope Chocolate Zero, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Eco Cesta Semillas de Lino Dorado , Weider Vegan Protein Brownie Chocolate, Hacendado +Proteínas . mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fanny_fiit
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