Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2021
|
78,1 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1226 kcal
|
Gord: 54,66g | Prot: 57,37g | Carbs: 127,09g.
Café da Manhã: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Зерновой, Яйцо Всмятку, Каша Овсяная. Almoço: Сладуница Конфета Тирамиссо, Слобода Майонез Оливковый 67%, Бондюэль Горошек Консервированный , Котлета Говяжья, Картофельное Пюре. Jantar: Жареная Курица, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки . Lanches/Outros: Конти Вафельные Конфеты Timi Сливки-Банан, Нектарин. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ntusik
|