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Ok ich nehme es hin ☹️
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50,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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512 kcal
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Gord: 2,68g | Prot: 39,92g | Carbs: 89,76g.
Café da Manhã: Blaubeeren, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Hipp Reisflocken, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Wasser, Xucker Xucker Light, Ja! Skyr Natur. Almoço: Rios Quarkini Zitrone . Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Harry Dinkel Sandwich, Lord Nelson Brennesseltee. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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