Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2021
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1889 kcal
|
Gord: 57,71g | Prot: 130,88g | Carbs: 225,33g.
Café da Manhã: Apple, PowerBar Himbeer/Jogurth, Skyr Vanille, Strawberries , Freefrom Milch 3,5%. Almoço: Thomy Salatsauce Kräuter, Sanissa Margarine, Optigal Poulet-Geschnetzeltes, Migros Cherrytomaten. Jantar: Hirz Hüttenkäse, Carrots, Migros Toast Rustico, M-Classic Erdnussbutter Crunchy. Lanches/Outros: PowerBar 30% Protein Plus Chocolate, Blueberries. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TiaMilaChristina
|