Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2021
|
49,3 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1320 kcal
|
Gord: 50,70g | Prot: 98,66g | Carbs: 107,99g.
Café da Manhã: Corny Protein Vanilla, Сахар, Домик в деревне Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%. Almoço: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Grow Food Кабачки На Гриле, ВкусВилл Филе Кальмара на Гриле, Томатный Суп, ВкусВилл Булочки Бриошь, Паштет из Куриной Печени. Jantar: Рот Фронт Птичье Молоко, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BitHel
|