Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2021
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72,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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751 kcal
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Gord: 25,84g | Prot: 27,05g | Carbs: 107,96g.
Café da Manhã: Chia Seed, Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi, Quaker Oatmeal, Stroberi, Pisang. Almoço: Mazola Corn Oil, Udang, Bawang Putih, Bawang Merah, Mentimun (dengan Kulit), Telur, Nasi Merah. Lanches/Outros: Pempek. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sitades10
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