Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2021
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85,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1100 kcal
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Gord: 32,27g | Prot: 70,85g | Carbs: 127,82g.
Café da Manhã: 새우 튀김, 락교, 연어초밥, 냉모밀, 삶은 계란, 맛있닭 훈제 닭가슴살 소시지. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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