Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2021
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60,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1553 kcal
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Gord: 67,00g | Prot: 62,71g | Carbs: 177,27g.
Café da Manhã: 黑咖啡. Almoço: 炒雞蛋（整個）, 吉野家 咖哩牛肉丼, 高麗菜, 甜不辣. Jantar: 炒大白菜, 7-11 番茄蔬菜湯, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 蝦仁, 蛋炒飯. Lanches/Outros: 黑咖啡, 雪Q餅. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de halftpe
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