Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2021
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1741 kcal
|
Gord: 70,66g | Prot: 49,26g | Carbs: 202,81g.
Café da Manhã: Скиф Колбаса Вареная Говяжья Традиционная, Простоквашино Сметана 25%, Белый Хлеб. Almoço: Суп Грибной, Бон Пари Кислые Червячки, Очаковский Квас, Персики. Jantar: Сахар, Alpen Gold Oreo Белый и Молочный Шоколад, Киндер Шоколад, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Владхлеб Хлеб Тимирязевский, Виктория Овощи Жаренные, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира). mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de blablabovna
|