Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2021
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1968 kcal
|
Gord: 37,53g | Prot: 139,45g | Carbs: 212,42g.
Café da Manhã: Коркунов Конфета, Голден Яблоко , Bombbar Топпинг Малина, Простоквашино Творог 0,2%. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Peanut, Голден Яблоко , Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, ВкусВилл Борщ Украинский. Jantar: Пастилушка Пастила без Сахара , ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Банан, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Домик в деревне Молоко 0,5%. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _свинка_Пеппа_
|