Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2021
|
56 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1522 kcal
|
Gord: 74,42g | Prot: 92,21g | Carbs: 123,58g.
Café da Manhã: Çilek, DM Bio Haferflocken Feinblatt, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Siyah Zeytin, American Style Erdnuss Creme Crunchy, Bio Asia Coconut Oil, Yumurta, Muz. Almoço: Tatlı Kırmızı Biber, Mantar, Kuru Üzüm, Kıyma, Aldi Basmati Reis. Jantar: Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Mantar, Kuşkonmaz. mais...
|
|
1702 kcal
|
Exercício:
Power Walking - 1 hora e 9 minutos, Descansar - 14 horas e 51 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NurKrktn☘️
|