Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2009
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122,0 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 31,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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945 kcal
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Gord: 13,84g | Prot: 98,70g | Carbs: 118,81g.
Almoço: Fat Free Honey Dijon Dressing, Mixed Salad Greens, ground turkey. Jantar: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Chicken Drumstick Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked), Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). mais...
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3530 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Dirigir - 1 hora, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vettemix
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