Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2021
|
74,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2333 kcal
|
Gord: 67,14g | Prot: 179,14g | Carbs: 249,73g.
Café da Manhã: Mulino Bianco Batticuori, Quaker Fiocchi d'avena, Amo Essere Biologico Latte Alta Digeribilità senza Lattosio , Yamamoto Iso-Fuji Natural. Almoço: Coop Pollo Arrosto, Mulino Bianco Batticuori, GrissinBon Grissini, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Carote. Jantar: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Carne di Cavallo. Lanches/Outros: Grom Gelato Creme, Gelato alla Frutta, Biotech USA Zero Bar, Crich Crackers Salati, Land Yogurt Greco 0% . mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ostello
|