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Ziel erreicht und nächste Etappenziel in Angriff genommen 😁🥳💪🏻
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79,9 kg
Perdidos até agora: 32 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1794 kcal
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Gord: 74,21g | Prot: 151,34g | Carbs: 123,55g.
Café da Manhã: Naturgut Bio Reiswaffeln, Harzer Harzer Käse, Leichter Genuss Frischkäse Light. Almoço: Harzer Harzer Käse, Naturgut Bio Reiswaffeln, Kattus Oliven Entsteint, Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Penny Markt Sonnen Mais, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kaufland Rohkost-Mix, Penny Markt Thunfisch in Eigenem Saft. Jantar: Dönerteller. Lanches/Outros: LU TUC Original. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfrigg1
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