Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2021
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55,2 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1097 kcal
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Gord: 16,32g | Prot: 97,08g | Carbs: 148,72g.
Café da Manhã: Parmalat Leite Desnatado, Cacau em Pó (Não Adocicado), Physical Pharma Whey 3.0. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Granola, Mangas, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Parcialmente Desnatado, Physical Pharma Whey 3.0. Lanches/Outros: Feliz Uva Passa Preta, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de JADE FIDELIS
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