Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2021
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83,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2468 kcal
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Gord: 87,60g | Prot: 114,69g | Carbs: 233,25g.
Café da Manhã: Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Protein Waffeln. Jantar: Valbonta Grana Padano, Wagner Die Backfrische Mozzarella. Lanches/Outros: Beck's Bier (330ml). mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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