Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2021
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68,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1091 kcal
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Gord: 33,75g | Prot: 55,28g | Carbs: 137,85g.
Café da Manhã: AH Elstar Appel, Banaan, Koffie. Almoço: Lidl Fijn Volkorenbrood, Aldi Hella Bewust Light, Rivercote Volkoren Crackers Complets, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Zwagerman Boterhamworst. Jantar: Almhof Lekker & Licht Perzik Maracuja, Lidl Roti, Gekookt Ei. Lanches/Outros: Plus Kletskoppen. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de MDW80
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