Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2021
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97 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1560 kcal
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Gord: 72,63g | Prot: 87,52g | Carbs: 142,50g.
Café da Manhã: Жареная Свиная Отбивная, Курица (Жареная в Панировке), Огурец (с Кожурой), Макароны Жареные, Кофе с Сахаром. Almoço: Капуста Белокочанная. mais...
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2587 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 16 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alenka-97
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