Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2021
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57 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1069 kcal
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Gord: 42,38g | Prot: 65,42g | Carbs: 108,77g.
Café da Manhã: Cameo Budino al Cioccolato Fondente . Almoço: Zucchine Cotte (da Fresche), Baresa Olive Nere Denocciolate, Barilla Pennette Rigate Integrali, Italiamo Fontina Dop. Jantar: Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Rossi, Coop Tonno al Naturale. Lanches/Outros: Santa Lucia Ciliegie di Mozzarella, Pesche. mais...
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1707 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 54 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 6 minutos. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de imjasmineblack
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