Jornal de Pablo Montenegro G., 08 jun 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2021
117,1 kg Perdidos até agora: 3 kg.    Ainda faltam: 7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2439 kcal Gord: 114,92g | Prot: 116,39g | Carbs: 236,15g.   Café da Manhã: Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Café, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Café, Pietrán Snack Jamón Pechuga de Pollo , Alpina Yogurt Original Trozos de Fruta, Café, Huevo Cocido, Pan, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina). Almoço: Papas a la Francesa, Jet Chocolatina Jet, Sánduche de Pollo con Queso, Lechuga y Tomate en Pan de Pita, Piernas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel), Papa Cocida. Jantar: Morcilla de Arroz, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Café, Zenú Salchicha Perro Caliente, Bimbo Pan Perro. Lanches/Outros: Arepa Rellena de Queso. mais...
2853 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 2,8 kg por Semana

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