Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2011
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137,9 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 58,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2066 kcal
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Gord: 113,87g | Prot: 128,34g | Carbs: 119,41g.
Café da Manhã: butter, Egg. Almoço: Chicken Thigh, mexican shredded cheese, butter, white tuna. Jantar: Light Sour Cream, Cheddar Cheese, Hard Taco Shells, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Lanches/Outros: banana bread, Carrots, plum, grapes. mais...
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3938 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jennytheveg
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