Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2021
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59,4 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1242 kcal
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Gord: 46,70g | Prot: 87,31g | Carbs: 118,41g.
Café da Manhã: Zeytin, REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot, Avokado, Haşlanmış Yumurta, Patros Leicht, Domatesler. Jantar: Followfish Wildlachs Filets, REWE Beste Wahl Rosenkohl, Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış). Lanches/Outros: Fındık, REWE Bio Joghurt Mild 0,1% Fett, Verival Bio Flocken Basis Müsli, Elma, Muz, Çilek. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de zeyneparikan
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