Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2021
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1261 kcal
|
Gord: 40,43g | Prot: 68,08g | Carbs: 154,58g.
Café da Manhã: Красные Вишни, Ермолино Вареники с Вишней , Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Almoço: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Груша, Помидоры, Молодой Зеленый Лук, Паштет из Куриной Печени, Увелка Гречка Вареная. Jantar: Проспект Салат с Курицей по-Болгарски, Пятерочка Яблоко Голден, Паштет из Куриной Печени, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Огурец (с Кожурой), Паштет из Куриной Печени, Батон Нарезной. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kotenok_MGF
|